Planifique
Un poco de planificación puede recorrer un largo trecho. Aprenda a cómo planificar sus comidas para aprovechar al máximo sus viajes de compras.
Planificación De Comidas
¿Planifica Usted sus comidas antes de ir de compras? La planificación de comidas le ayuda a ahorrar tiempo, dinero y viajes adicionales a la tienda. Le ayuda a mantener su presupuesto de alimentos. Y le ayuda a comprar solo lo que necesita para la semana.
![Planificación De Comidas](https://eatsmartmovemoreva.org/wp-content/uploads/2018/05/Meal-Planning-menu-planner-1024x682.jpg)
¿Por qué necesito una lista de compras?
Siempre es bueno tener un plan. Planificar su viaje de compras le ayuda a mantenerse dentro del presupuesto, a comprar más rápido y apegarse a opciones más saludables. Comience creando un plan de comidas para que sepa qué comidas y meriendas desea hacer durante la semana. Luego, prepare una lista de compras para que solo compre los artículos que necesita en la tienda.
![¿Por qué necesito una lista de compras?](https://eatsmartmovemoreva.org/wp-content/uploads/2018/05/Grocery-shopping-with-list-e1527615695331-1024x871.jpg)