Quiché sin Corteza

Prep Time15 minutos

Total Time1 hora

Servings8


Please note: these estimates are based on the intended serving size.

Ingredients (Scaling)

  • fluid ounces leche al 1%
  • huevo(s)
  • fluid ounces ajo en polvo
  • fluid ounces pimienta negra
  • net weight ounces brócoli congelado, descongelado
  • fluid ounces muslo de pollo, cocinado y cortado en tiras
  • cebolla, picada fina
  • zanahoria, en tiras
  • fluid ounces queso cheddar reducido en grasa, cortado en tiras
  • Aerosol antiadherente para cocinar

Quiché sin Corteza

Instructions

  • Calentar el horno a 350°F y rociar una fuente para horno con el aerosol antiadherente.


  • En un bol para mezclar, combinar la leche, los huevos, el ajo en polvo y la pimienta negra molida. Mezclar hasta combinar.


  • En una fuente para horno, agregar la mezcla de los huevos y verter cuidadosamente el resto de los ingredientes.


  • Hornear durante 30-40 minutos o hasta que se dore. Dejar reposar 5 minutos antes de cortar.